Ganzkörpermassage

Diese Massage und Anwendung stellt eine Kombination der traditionellen Ölmassage (Abhyanga), mit der ayurvedischen Tiefengewebsmassage (Vishesh), sowie der sog. Marmapunktmassage dar. Die ayurvedische Ganzkörpermassage ist optimal auf die Bedürfnisse unserer westlichen Gesellschaft abgestimmt.

Die Streichungen in den tiefen Bindegeweben können die oftmals chronischen Muskelverspannungen auflösen. Hierzu verwende ich warmes Sesamöl. Erst wenn diese verklebten Strukturen gelöst sind, können die feinen Streichungen der Abhyanga ihre besondere, subtile Wirkung entfalten . Durch das Lösen von Blockaden in den Marma- und Energiepunkten, sowie in den Körperkanälen (Srotas) und den Meridianen (Nadis), wird der freie Fluss der Lebenskraft (Prana) wiederhergestellt. Dies führt im Körper zu einem ganz einzigartigen Entspannungsgefühl.

Als Heilpraktikerin und nach medizinischer Indikation lasse ich in eine Ayurveda Massage auch Techniken aus der Osteophatie und Craniosakrale Therapie einfließen.

Für eine ayurvedische Ganzkörpermassage empfehle ich 90 Minuten.